teacup. [ 掲示板 ] [ 掲示板作成 ] [ 有料掲示板 ] [ ブログ ]


新着順:18/1806 記事一覧表示 | 《前のページ | 次のページ》

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 8月 8日(火)12時04分8秒
  通報 返信・引用
  グループLINEにて今週末の夏合宿の詳細(画像)をアップしましたのでご確認をお願いします。
なお、ゲスト参加の方の連絡先を知っている方は転送をお願いします。
ご不明な点がありましたら連絡を下さい。

さて本日、下記の通り火曜日練習会を行います。
ご都合が合う方はいかがでしょうか?

場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…400m×8~10(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
※水分補給はこまめにとりましょう。
※合宿前なので、余裕を持たせて終わるようにしましょう。
 
 
》記事一覧表示

新着順:18/1806 《前のページ | 次のページ》
/1806