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火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 3月13日(月)22時22分25秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。

名古屋ウィメンズに出場、ボランティア従事、沿道応援の方々は長時間、大変お疲れ様でした。
今年度も早いもので、残るは豊橋ハーフくらいになりましたね。

火曜日、練習会を下記の通り開催させて頂きます。
ご都合の合う方はご参加下さい。


【詳細】
場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…1,000m×3~5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※疲労の状態、スケジュール、走る会などの練習スケジュールに合わせて、設定タイム・本数に余裕をもたせた負荷・量に調整して走りましょう。
→駅伝・ロードレースシーズンの疲労が蓄積気味の方はきをつけましょう。
※強い雨の場合は中止します。
※来月からトラックシーズンが始まるので、トラックレースを意識した練習をやるようにしましょう。
 
 

大会エントリー

 投稿者:磯貝  投稿日:2017年 3月12日(日)17時54分35秒
返信・引用
  西三河陸上競技記録会のエントリーお願いします。

種目 棒高跳び  記録 3M70

よろしくお願いします。
 

来年度の競技日程について【連絡】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 3月 9日(木)12時04分58秒
返信・引用
  愛知陸協さんのホームページに来年度の競技日程の発表がありました。

http://www.aichi-rk.jp/03nitteihyou.htm

スケジュール調整の参考にして下さい。
 

大会エントリーについて【連絡】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 3月 8日(水)22時46分52秒
返信・引用
  表題の件につきまきて下記の通り、エントリーをお願いします。

【申込】
大会名:国体普及
種目:5000m(17'00")、1500m(4'25")
備考:( )内はエントリータイム。

お手数ですが、よろしくお願い致します。m(_ _)m
 

明日(木曜日)について【連絡】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 3月 8日(水)22時41分38秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。

今週木曜日は坂田グランドでの練習はありませんが、以下の通りに個別で練習会が開催されるようですので、参加可能な方は参加してみて下さい。

【キッズ部門】
坂田グランドの外周を使って練習。

集合場所…一色B&Gの駐車場
練習時間…19時半集合~20時30分頃終了予定。
メニュー…
(小学生)200mのインターバル
(大人)2700m×2本
備考…和田さんと佐野さんがキッズ部門の子達の練習を見て頂けるそうです。

【大人の部門】
練習場所…刈谷総合運動公園の陸上競技場(刈谷ウェーブスタジアム)
時間とメニュー…後程、連絡があると思います。
(時間はおそらく、19:15にアップ走開始、19:45にメイン練習開始になると思います。)
備考…有料施設なので、一回200円かかります。(小中学生は100円です。)

大人のメニューをやりたい場合はこちらへお越し下さい。

よろしくお願いします。
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 3月 7日(火)12時59分13秒
返信・引用
  火曜日練習会【案内】
TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんにちは。

先週末のびわ湖毎日マラソン、碧南市民駅伝に出場された大変お疲れ様でした。
今週末の名古屋ウィメンズです。女性選手はこの大会のために一年間、頑張ってきた方が多いので、出場される方は頑張ってきて下さい。

火曜日、練習会を下記の通り開催させて頂きます。
ご都合の合う方はご参加下さい。


【詳細】
場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…8000mPR+200m×3~5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※疲労の状態、スケジュール、走る会などの練習スケジュールに合わせて、設定タイム・本数に余裕をもたせた負荷・量に調整して走りましょう。
→特に連闘やレース間隔が詰め気味の方はきをつけましょう。
※強い雨の場合は中止します。
※寒さ対策を取って練習に取り組んで行きましょう。
※来月からトラックシーズンが始まるので、トラックレースを意識した練習をやるようにしましょう。
 

第1回西三河陸上競技記録会兼国体選考競技会

 投稿者:ハッタ  投稿日:2017年 3月 5日(日)23時53分14秒
返信・引用
  日程:4月8日(土)~4月9日(日)
会場:豊田市運動公園陸上競技場
種目:第1日
    男子 100m、400m、1500m、110mH、中学110mH、5000mW、4継、走高跳、棒高跳、
      中学棒高跳、砲丸投、高校砲丸投、中学砲丸投、やり投
    女子 100m、400m、1500m、5000m、5000mW、100mH、中学100mH、4継、棒高跳、
      中学棒高跳、走幅跳、砲丸投、やり投
      第2日
    男子 200m、800m、400mH、3000m、5000m、マイル、走高跳、走幅跳、三段跳、円盤投、
      高校円盤投、高校ハンマー投、中学100m、中学1500m、中学砲丸投、中学円盤投
      ハンマー投
    女子 200m、800m、3000m、400mH、マイル、5000mW、三段跳、走高跳、円盤投、
      ハンマー投、中学100m、中学1500m、中学砲丸投、中学円盤投

参加資格:2017年度愛知陸協登録及び西三河陸上競技協会登録しているもの

出場制限:1人2種目以内(リレー除く)、リレーは1団体で何チームでも可
     2017年度のゼッケンで参加のこと
費用:1種目700円、リレー1000円
締切:3月12日(日)20時

参加を希望する方は、締切までに八田までゼッケン番号、種目、記録を連絡してください。

以上
 

国体選手選考・強化普及競技会

 投稿者:ハッタ  投稿日:2017年 3月 5日(日)23時41分33秒
返信・引用
  日程:4月9日(日)、4月15日(土)~4月16日(日)
会場:瑞穂陸上競技場
種目:第1日
    男子 400m、1500m、110mH、110mJH、5000mW、4継、走高跳、棒高跳、走幅跳、砲丸投、
      高校砲丸投、中学砲丸投、やり投
???????女子 400m、1500m、100mH、100mYH、4継、走幅跳、砲丸投、中学砲丸投、やり投
??????第2日
    男子 100m、800m、400mH、3000mSC、マイル、三段跳、円盤投、高校円盤投、
      ハンマー投、高校ハンマー投
    女子 100m、800m、3000m、400mH、マイル、5000mW、三段跳、走高跳、棒高跳、
      円盤投、ハンマー投
   第3日
    男子 200m、5000m
    女子 200m

参加資格:2017年度愛知陸協登録しているもの

出場制限:1人2種目以内(リレー除く)、リレーは1団体で1チーム
     2017年度のゼッケンで参加のこと
費用:1種目1000円、高校生800円、中学生500円、リレー2000円
締切:3月12日(日)20時

参加を希望する方は、締切までに八田までゼッケン番号、種目、記録を連絡してください。

以上
 

来年度の登録状況

 投稿者:のりぴー  投稿日:2017年 3月 1日(水)19時47分9秒
返信・引用
  来年度の登録状況です。
以下の方は登録の連絡を受けています。
佐々木  西三河     振込
黒野      西三河    振込
油井      西三河    振込
鈴木淳  西三河    振込
神谷和  西三河   料金済
めだか  西三河   料金済
宮地   西三河    料金済
坂野   西三河    料金済
高木   西三河    料金済
八田   西三河    料金済
平岩   西三河    料金済
濱野   西三河    料金済
神取   西三河    料金済
都築   西三河    料金済
柘植   県           料金済
高須   県    料金済
たなち   県        料金済
加藤   県  料金済

漏れている方、まだ連絡のない方は急ぎ鈴木まで連絡ください。
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2017年 2月27日(月)12時37分26秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんにちは。

先週末の東京マラソン、犬山ハーフマラソンに出場された大変お疲れ様でした。
自己ベストを大幅更新のサンテラス・レインマンさん、おめでとうございます!→自分がレインマンさんの年齢だったら自己新は諦めているのでホント凄いです!
今週末のびわ湖毎日マラソンに出場される方は頑張ってきて下さい。

火曜日、練習会を下記の通り開催させて頂きます。
ご都合の合う方はご参加下さい。


【詳細】
場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…1000m×5(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※疲労の状態、スケジュール、走る会などの練習スケジュールに合わせて、設定タイム・本数に余裕をもたせた負荷・量に調整して走りましょう。
→特に連闘やレース間隔が詰め気味の方はきをつけましょう。
※強い雨の場合は中止します。
※寒さ対策を取って練習に取り組んで行きましょう。
 

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