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火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2018年 4月 8日(日)23時24分57秒
返信・引用
  週末の各種大会(記録会、アイシン駅伝など)に参加された方々は大変お疲れ様でした。
下記の通り火曜日練習会を行います。
ご都合が合う方はいかがでしょうか?

場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…6,000m+1,000m×1~2(R:400mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
※水分補給はこまめにとりましょう。
※レースの疲労度に合わせて設定・量を決めましょう。
※私が仕事のスケジュールの関係上、当日行けなくなる可能性があります。
 
 

忘れ物について【連絡】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2018年 4月 5日(木)21時37分27秒
返信・引用
  先週の練習会で忘れ物がありました。
心当たりのある方は私のところまで連絡を下さい。

(忘れ物)
タオル生地のハンカチ
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2018年 4月 2日(月)19時27分52秒
返信・引用
  下記の通り火曜日練習会を行います。
ご都合が合う方はいかがでしょうか?

場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…400m×10~12(R:200mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
※水分補給はこまめにとりましょう。
※レースの疲労度に合わせて設定・量を決めましょう。
※私が仕事のスケジュールの関係上、当日行けなくなる可能性があります。
 

第2回西三河陸上競技記録会

 投稿者:ハッタ  投稿日:2018年 4月 1日(日)23時05分46秒
返信・引用
  第2回西三河陸上競技記録会
日程:4月28日(土)~30(月)
会場:ウェーブスタジアム刈谷
競技種目は愛知陸競のホームページ
www.aichi-rk.jp/01nittei.htm
で参照してください。
参加料:1種目700円(1人1種目まで)
期日:4月8日(日)17時

八田まで種目、ナンバー、記録をご連絡ください。
以上、よろしくお願いします。
 

TEAM KAKERU総会に係る参考資料について【提供】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2018年 3月28日(水)22時37分57秒
返信・引用
  TEAM KAKERU or 西尾で真剣に走る会の皆さん、こんばんは。

kishimotoさんが開催案内をして頂いた、4月末の総会ですが、グループLINEのノート機能に参考資料として『昨年度までの役割分担表』を掲載させて頂きました。

昨年度、『あえて決めずにやって行く』というお話がありましたが、

一部の方で仕事や家庭などのスケジュールがあるので依頼されるのであれば『予め決めて頂けると有り難い』というご意見をお聞きしました。

『決める・決めない』や『追加・廃止』は別として、【話し合いの叩き台】として活用して頂けたら幸いです。
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2018年 3月27日(火)00時19分18秒
返信・引用
  下記の通り火曜日練習会を行います。
ご都合が合う方はいかがでしょうか?

場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…5,000m×PR+1,000m×2(R:600mjog→400mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
※水分補給はこまめにとりましょう。
※防寒・強風対策をとりましょう。
※レース後の疲労度に合わせて設定・量を決めましょう。
 

豊橋長距離競技会

 投稿者:ハッタ  投稿日:2018年 3月22日(木)00時39分33秒
返信・引用
  日程:4月14日(土)
会場:豊橋市営陸上競技場
競技種目は愛知陸競のホームページ
www.aichi-rk.jp/01nittei.htm
で参照してください。
参加料:1種目1000円
期日:3月27日(火)17時

八田まで種目、ナンバー、記録をご連絡ください。
以上、よろしくお願いします。
 

火曜日練習会について【連絡】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2018年 3月20日(火)17時28分33秒
返信・引用
  【火曜日練習会(連絡)】
kishimotoさん、お忙しい中、総会開催の手配ありがとうございます。

今週の火曜日練習会は私が所用のため、欠席させて頂きます。
刈谷へ行かれる方は下記のメニューをよかったらやってみて下さい。

場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…5,000m×PR+1,000m×2(R:600mjog→400mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
※水分補給はこまめにとりましょう。
※防寒・強風対策をとりましょう。
※レース後の疲労度に合わせて設定・量を決めましょう。
 

火曜日練習会について【案内】

 投稿者:カブトムシ3号  投稿日:2018年 3月13日(火)12時33分45秒
返信・引用
  ナゴヤウィメンズマラソンに出場・従事・応援された方々は大変お疲れ様でした。

下記の通り火曜日練習会を行います。
ご都合が合う方はいかがでしょうか?

場所:刈谷ウェーブ
内容:
・3,000mアップ走(19:15~)
・メイン…1,00m×3~4+2,000mPR(R:200mjog・PR間400mjog、19:45頃スタート)
・ダウン…外周2周jog
備考:
※強い雨の場合は中止。
※水分補給はこまめにとりましょう。
※防寒・強風対策をとりましょう。
※レース後の疲労度に合わせて設定・量を決めましょう。
 

【刈谷市長杯】

 投稿者:INOUE  投稿日:2018年 3月12日(月)22時00分54秒
返信・引用
  ・4/22(日)
・ウェーブスタジアム刈谷
刈谷陸連ホームページより

陸連登録をしていない方でも出場できます。
一括して申し込みますので、出場希望の方は4/11(水)までに井上までご連絡ください。
 

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